Recettes

Avocado toast

Avocado toast Tu souhaites manger équilibré et à petit budget mais tu es à court d’idée ? On te propose des idées recettes simples, pas chères et avec des ingrédients sains. Pour cette recette tu auras besoin de: Tranche de pain complet 🥖 2 avocats 🥑🥑 2 oeufs 🍳🍳 1 gousse d’ail 🧄 Beurre 🧈 …

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Hamburger végé

Hamburger végétarien Tu souhaites manger équilibré et à petit budget mais tu es à court d’idée ? On te propose des idées recettes simples, pas chères et avec des ingrédients sains. Pour cette recette tu auras besoin de: Pain burger 🥖 Farine 2 pommes de terre 🥔 1 botte de ciboulette 1 oignon rouge 🧅 …

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Ballotine de volaille

Ballotine de Volaille Tu souhaites manger équilibré et à petit budget mais tu es à court d’idée ? On te propose des idées recettes simples, pas chères et avec des ingrédients sains. Pour cette recette tu auras besoin de: 1 blanc de poulet 🍗 1 pomme granny smith 🍏 1 gousse d’ail Du riz 🍚 …

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Risotto

Risotto Au poulet / crevettes / légumes Tu souhaites manger équilibré et à petit budget mais tu es à court d’idée ? On te propose des idées recettes simples, pas chères et avec des ingrédients sains. Pour cette recette tu auras besoin de: 400g riz à risotto 🍚 1 bouillon végétal en cube 2 échalotes …

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